Aktywny wypoczynek właściwy jest głównie dla osób prowadzących siedzący tryb życia, na przykład pracujących w biurach, w instytucjach państwowych itp. Taki sposób wypoczynku pozwala im na zregenerowanie sił oraz zachowanie kondycji fizycznej. Inaczej sprawa wygląda w przypadku osób pracujących fizycznie – wymagają oni wypoczynku biernego. Jednym ze sposobów na taki wypoczynek są spływy kajakowe. Zainteresowanie nimi widoczne jest w sieci, gdzie coraz częściej i chętniej wyszukiwane są hasła typu „wypożyczalnia kajaków Pilica”, „spływy kajakowe Polska” i inne.